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サプリを飲むタイミング




みなさん、こんにちは。
店長のマーティンゆうです。
毎日暑いですね・・・といいたいところですが
ここ南半球では寒波到来のため、地域によっては
大雪で交通網が閉鎖されていたりなんかして。
恐らく一年を通じて現在が最も
日本とニュージーランドの温度差が激しいときかな?
なんて改めて実感しています。



Calla
冬の花カラーがとてもきれいな季節。あちらこちらに群生が。




さて、先日Tauranga(タウランガ)という町に行ってきました。
現地のハーバリスト(Herbalist)さんと新しい商品の打ち合わせをするためです。
*Herbalist 日本語のWikiが見つからなかったのですが
ハーブを用いて傷や病気の治癒に勤める方、でしょうか。
東洋だったら漢方の先生がそれに当たりますでしょうか。
ちょっと説明が雑すぎますでしょうか。




Te Puke
な、なぜかこの写真しか撮ってない・・・。



新商品は恐らく9月からの発売になるので
そのときのお楽しみということで、今日のブログにはほとんど
関係がないのですが・・・。
帰り際にハーバリストさんに、我が家の愛犬エビスの症状緩和について
相談させていただいたところ(エビスは変形脊椎症)
サプリの飲み方について指導していただきました。



おすすめしていただいたのは「Cod Liver Oil」(タラの肝油)ですが
●夏場はご飯と一緒に夕方
●冬場は夜寝る直前に
飲むのが最も効果があらわれやすいとのことです。へええ。



そういえばKayさんもブログで「サプリの飲み方」について
書いてくださっていたので、おさらいを・・・。



ナチュラル抗酸化サプリメント
DONZ Natural OPC
こちらは朝起きてすぐ、が理想。
朝食前に2カプセル服用してください。
一本で約一ヶ月分です。
●ナチュラル抗酸化サプリメント
●ナチュラル抗酸化サプリメント三本セット



そしてこちらのサプリは・・・・、



オリーブ&コエンザイムQ10カプセル
OliveQ10
Kayさんがブログで書いていらっしゃいますように、
コエンザイムQ10は満腹時にとるのが理想的。
食後のデザートならぬ、食後のサプリですね。
一瓶で約20日分です。
●オリーブ&コエンザイムQ10カプセル
●オリーブ&コエンザイムQ10カプセル三本セット




そしてもうひとつのサプリ、「ロイヤルゼリー」
こちらも夜寝る直前に飲むのが効果的です。
360粒入りですので、一日一粒で約一年間分はいっています。
まあ、なんてお得。



せっかくの健康や美容のサポートをしてくれるサプリメント。
どうせなら一番効果的にとりたいですもんね。



ところで、わたし。
今年も「しもやけ」に悩まされてるんですけども。
なにかいいサプリ、ご存知ありませんか・・・。
うう、いたい・・・。



店長:マーティンゆうWrote



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しもやけ

しょうが、チリペッパー、にんにく、などを食事で。

サプリメントなら、ギンコ(イチョウ葉)、ローズマリーなど。

塗り薬としては、NZならマヌカなどのはちみつ。
もしくはオリーブオイルそのまんま、あるいはカレンデュラ入り軟膏。

ホメオパシーなら、Agaricus。

お風呂場でHot/Cold に交互にひたす。

チリペッパーを直接肌に触れないようにガーゼでくるんで手袋や靴下の中に入れて寝る。

しもやけができているのが指(手足)だったら、その指の爪の根元から1-2ミリほど両側を消毒した針かなんかでつっついて、血を数滴絞り出す。

寒い冬、がんばって乗り越えてくださいね~!

No title

しもやけと聞いては、黙っていられませんでした。
私もひどいしもやけでした。足の指にかさぶたが出来るのです。
皮膚科の先生のお話によると、「血行が悪く、溜まった血の行き場がないために、毛細血管が破裂してかさぶたになる」そうです。
でも、冬に生姜糖(生姜の砂糖煮)を食べるようにしてから、かさぶたが出来なくなりました。(しもやけにはなりますが)
おやつ代わりにばくばく食べています。(普段は間食しないのですが)
また寒くなったら買おうと思っています。
ほとんどの生姜糖はグラニュー糖がまぶしてありますが、私はグラニュー糖なしのタイプが好きです。(←多分お店の人がグラニュー糖なしバージョンを作ってくれている。)
カロリーも気になりますしね。
Mokai Naturally NZ


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